デトックス効果バツグンGGOB

2021/05/19 ララク 関内
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こんにちは


ダイエットや美肌で取り上げられるのが


デトックスです

老廃物や毒素がたまると
血行が悪くなり 肌や髪に栄養がいきわたりません

 

デトックス効果バツグンGGOB_20210430_1




そこで効果的なのが
ガーリック(にんにく)
ジンジャー(生姜)
オニオン(玉ねぎ)
ブロッコリースプラウト

GGOBとはこれらの頭文字のこと


このデトックス効果抜群な4つの食材を摂取することで


老廃物は排泄され 肌はつやつやになります


特に生姜は抗酸化作用が高いので
しわ防止に絶大です